Cycle d’ateliers « préparation mentale aux examens »

Préparation mentale aux examens pour les étudiants sur cinq mercredis à partir du 10 novembre. Les étudiants intéressés doivent s’inscrire à un cycle de cinq séances via le lien de la plate-forme : https://activites.sorbonne-universite.fr (inscriptions possibles jusqu’au 27 octobre).

Deux sessions possibles : de 11h à 12h et de 12h à 13h.

Cycle de la Faculté des Sciences et de l’Ingénierie

Mercredi 10 novembre (11h-12h), (12h-13h) : Méditation de pleine conscience – Mme Anne-Lise Allix-Cointe 

Mercredi 17 novembre (11h-12h), (12h-13h) : Estime de soi, gestion du stress, sophrologie – Mme Edith Guesdon

Mercredi 24 novembre (11h-12h), (12h-13h) : Lâcher prise, rigologie, yoga du rire – Mme Catherine Delanoë

Mercredi 1er décembre (11h-12h), (12h-13h) :  Estime de soi, gestion du stress, sophrologie – Mme Edith Guesdon

Mercredi 8 décembre (11h-12h) , (12h-13h) : Repos de la vision – Mme Bérangère Breton

Attention, les places étant limitées, si l’étudiant ne peut assister aux séances, il doit prévenir pour laisser sa place à une autre personne.

Liens directs d’inscription :

Préparation mentale aux examens – Mercredi 11h : https://activites.sorbonne-universite.fr/apply?course=prog&cid=93&Itemid=3056

Préparation mentale aux examens – Mercredi 12h :  https://activites.sorbonne-universite.fr/apply?course=prog&cid=94&Itemid=3056